Bijkomende behandelingen
Moed is de bereidheid de confrontatie met lichamelijke pijn, tegenslag en levensbedreiging, onzekerheid, angst en intimidatie aan te gaan en te doorstaan."
-
Nelson Mandela
Ontspanningsmassage
Deze massage heeft vooral een sterke preventieve werking.
Het geeft een weldadige rustgevende reactie voor body, mind and soul!
We behandelen de rug ,buik, handen, armen , benen en voeten en ten slotte de nek en hoofd door zachte druk en stretchingen.
Hollistic pulsing
Deze behandelmethode is gebaseerd op ritmische schommelende bewegingen. Omdat de mens voor het grootste gedeelte uit water bestaat deze techniek uit wiegende, rollende en pulserende bewegingen.
Het vooral terug ontspanning van spierspanningen als psychische spanningen komen hierdoor los.
Een groot voordeel is dat je je kleren mag aanhouden.
Het is daarom een zeer toegankelijke behandelmethode
De focus ligt op het liefdevol steunen van mensen met diepe emotionele klachten.
Vlindermassage
Deze zeer toegankelijke massage vindt plaats op de rug. We beginnen met het losmaken van het lichaam. Met zeer zachte vlinderbewegingen over de blote rug of lichte kledij beïnvloed je het zenuwstelsel.
Effecten van deze massage zijn: terug in evenwicht brengen en vertragen van je autonoom zenuwstelsel. Dit wil zeggen je hartslag, ademhaling, bloeddruk en zenuwstelsel.
Het geeft je nieuwe kracht en je energie gaat weer in beweging.
Wanneer je moeilijk kan liggen kan deze behandeling ook zittend gebeuren.
Moxa
Voor pijnlijke plekken zoals spierpijn (reuma ), stijve gewrichten of koude in het lichaam, algemene lage energie of slapte kan moxa helpen deze klachten te doen verminderen.
Moxa is een kruid Mogusa of bijvoetkruid genaamd.
Voor een therapeutische toepassing wordt er een stick/staaf aangedaan en geeft dit een weldadige infrarode warmte af boven de huid .
Deze warmte werkt diep in en brengt uw energie weer naar boven toe.
Ademhalingstechnieken
Een baby probeert tijdens het ademen zijn buik niet op te spannen want ze zijn al ontspannen!
Wanneer we ouder worden, gaan we door chronische spanning oppervlakkiger en sneller ademen. In een later stadium bekom je hyperventilatie of angstaanvallen.
Door dieper te leren ademen, ga je meer ontspannen ademen waardoor je lichaam en geest automatisch tot rust komt.
